Privacy Policy Cookie Policy La nostra Palestra all’aperto - New Country Club

La nostra Palestra all’aperto

 

Programma di maggio (il programma di giugno sarà intensificato con altre attività,  come ad esempio la preparazione atletica, e sarà redatto la prossima settimana). 

 

Noemi – Posturale  

LUNEDI’ E GIOVEDI’           9.00-10.00 

 

Loredana – Funzionale 

MARTEDI’ E VENERDI’     18.30-19.30 

 

Claudia – Fitness 

LUNEDI’ E MERCOLEDI’   18.30-19.30 

 

REGOLAMENTO 

  • Le lezioni saranno a numero chiuso e  andranno  prenotate in segreteria al numero 06-9409244. 

    (con obbligo di disdetta entro un’ora prima della lezione) 

  • Ogni partecipante dovrà avere un tappetino ed un asciugamano personale.  
  • Ognuno avrà una propria postazione dove troverà: – attrezzatura per la lezione 

– carta e igienizzante da utilizzare per disinfettare gli attrezzi usati 

  • Le docce saranno agibili dal I giugno. 

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